十月怀胎，孕妈们很重视个小生命到来，希望分娩出个健康聪明小宝宝，而大家都说孕期吃鱼宝宝更聪明，虽然孕期吃鱼有利于宝宝大脑发育，但准妈妈们需要注意，并不是什么鱼都能吃，如果吃错了鱼，反而会影响胎宝宝的发育。
视频来源：山东广播电视台齐鲁频道《拉呱》医生诊断小张患了急性肠炎（视频截图）视频截图齐鲁网济南7月9日讯（山东台 尚乃贵 宋淑媛）济南市民小张就要当妈了，可是她现在却担心孩子有可能脑瘫，起因就是她在吃了烤鱼之后食物中毒了。
准妈妈们是否还在犹豫孕期是否应该吃鱼呢?现在你可以定下心来吃了，一项新研究已确定如果孕妇在怀孕期间摄取了有益鱼类，新生儿的发展就能得到全面的帮助。这项研究已发布在了《American Journal of Clinical Nutrition》期刊上。
本文导读：孕期怎样吃鱼健康呢？孕妇吃鱼注意事项有哪些？一起来了解下。 孕妇吃鱼的好处吃鱼对胎儿发育有好处，尤其是脑部神经系统。鱼类含有丰富的氨基酸、卵磷脂、钾、钙、锌等微量元素，这些都是胎儿发育的必须物质，特别是神经系统。
孕妇怎样吃鱼更好之不吃生鱼片众所周知，鱼肉营养丰富，含有大量的DHA，对我们人体的大脑发育来说是非常有帮助的。但是吃鱼也是有讲究的，尤其是对孕妈妈们来说，要是吃的不正确的话，那么不但没有效果，甚至还会影响到胎儿的健康。因此，需要孕妈妈们非常注意。
怀孕给家庭带来的欢乐是无法用言语来表达的，但是怀孕期间受限制和痛苦却只有孕妇自己能体会。生活中的各个方面都要格外注意，这是对自己以及未出生的宝宝的负责。本文将就烧烤中的一些食物的注意事项进行讲解。孕期并非完全不可吃烧烤如果你已经怀孕了，面对美食的诱惑，是否可以抵挡住呢？
为了给出生的宝宝一个健康的体魄，孕期营养很重要。孕期应该吃一些营养丰富的鱼类，但是好多孕妈妈并不知道那些鱼该吃，哪些鱼不该吃。如果吃错了，很可能导致流产、早产等。所以，孕妈妈掌握一些孕期饮食吃法很重要。
我们也知道肉类通常的脂肪含量也是非常多的，吃多了容易引起脂肪的堆积，肥胖继而有可能引起妊娠高血压，妊娠糖尿病病，巨大儿的出生率增加，又引发难产，早产等危害。那么准妈妈要吃什么肉好，怎样吃肉好，吃肉有哪些需要注意的呢？本文就这些问题和大家一起来探讨一下吧。
怀孕初期到38周，禁忌品一路吃过来，刚开始怀孕吃不下东西，就吃冰淇淋，泡面，让自己好受点，那时候龙眼盛行，也猛吃了几斤。到中期了，没了孕期反应，食量上去了，尤其是到孕晚期，几乎嘴没停过。辣椒，烧烤，烤鱼，烤鸭，香肠，薯片，腊肉（四川人天天吃）。
而且网上很多网友也都说怀孕期间吃鹅蛋可以排胎毒，将来宝宝出生不会得湿疹，还能快速去除黄疸。医生一检查和了解情况之后告诉蔻蔻，鹅蛋中蛋白质含量很高，不好消化，而且属于凉性食物，这会让孕妇的消化系统造成负担，并叮嘱蔻蔻和她老公鹅蛋可以吃，但不要天天吃，还每餐都吃，如果想吃可以隔一两天
