颤抖三分钟，气血传遍全身俗话说：“百练不如一步，百走不如一抖”“抖抖”操是有氧运动不需要工具，也不要固定场所只要有容纳一个人活动的空间就可以了简便易学，且效果非凡对于这个颤抖养生绝技有专家评估说，只要颤抖三分钟气血津液就自脚底传遍全身可去除多年积存体内的瘀污十分钟后立感身体轻松舒
近日，成都一群青年建筑人在网上发布了他们自编自导的“抖肩舞”MV，魔性的节奏和舞蹈动作，让他们迅速在网络走红。据了解，参与MV拍摄、表演的都是建筑行业一线员工。他们希望通过这样的方式，展现青年城市建设者的活力与创意。
封面新闻记者 杨力1月4日，新年上班第一天，成都一群年轻的建筑人在网上发布了他们自编自导的“抖肩”舞MV，为上班第一天加油，也通过花式视频记录下成都的建设蝶变。自制视频刚一发布，魔性的歌曲加上舞蹈，迅速在网上走红。
网上近日疯传一段台法务部门“调查局”受训学员与局内多名长官几年前大跳“抖肩舞”的视频，因动作滑稽被岛内网友猛轰“一群八七（意指白痴）”。但可笑的是，这一和大陆毫无关系的视频却被岛内某学者“泼脏水”，强行和所谓大陆“对台认知战”扯上关系。
嘻哈舞、抖肩舞、国风舞……10月13日早上，南京市金中集团人民中学2023年秋季运动会开幕。开幕式入场演出中，人民中学学子以“创新、青春、未来”为主题，用一个个劲歌热舞展示了青春的飞扬，同学们还脑洞大开，把学校生活中一些美好的瞬间变成“梗”融入演出，现场氛围异常热烈。
这段长度为3分9秒的视频，开场由多名男女学员，在顶楼抖肩跳舞，接着场景换到办公室等处，多名“调查局”外站官员也加入进来，随着音乐一起抖肩，引起网友热烈讨论，有人嘲讽是“疯疯癫癫广招徕、台湾安全靠邪魔”。
河南日报客户端记者 尹江勇日前，全国科普工作先进集体和先进工作者名单揭晓，河南省科技新闻学会理事长、河南省肿瘤医院内科副主任兼消化内科二病区主任陈小兵入选全国科普工作先进工作者表彰名单。陈小兵是河南省首席科普专家及首席科普专家工作室负责人、河南省科学家精神宣讲团首批成员。
记者 巩悦悦刚刚，新一届B站百大UP主名单公布！山东财经大学数学教师、副教授，知名数学视频up主宋浩的“宋浩老师官方”位列其中。一同入选的还有深受年轻人喜爱的“罗翔说刑法”“老师好我叫何同学”“凤凰传奇”等UP主。
