不论是跑步还是剧烈运动时，崴脚是我们最常见的外伤。但对不同人来说，相同的外力造成的损伤差别巨大，相应的应对措施也要有所不同。如何判断伤筋还是动骨？崴到脚怎么办呢？第一：崴了脚怎么判断是伤筋还是动骨？若您的踝关节扭伤属于如下类型，这是比较严重了，请马上就医。
本文未经授权谢绝转载。下肢有伤行动不便的病人在生活中少不了要使用拐杖辅助行走，尤其是手术后患腿制动和需要避免负重的情况下，拐杖就充当了生活中不可缺少的“腿”的角色。虽说十分重要，但绝大多数人并不能熟练和正确地使用它，甚至经常会有错误使用拐杖而导致意外损伤的情况。
本网讯 拐杖是辅助人体支撑体重、保持平衡和行走的一种工具，下肢骨伤的患者术后需要功能锻炼、早期下地活动，应用比较广泛，但大多数病友并不清楚怎么正确使用拐杖，正确使用拐杖可以最大限度地支撑保护患肢，尽早恢复正常步态，同时使术后康复更加安全有效。
