作者贝小戎在《为什么我们不愿在家久留》这篇文章里说:“如果说正常的家庭像一个温暖的港湾,可以让人充电、疗伤,那么不正常的家庭就像一个冰窟窿,甚至像一个战场。在作战中,如果你选择不伤害别人,那么往往受到伤害的就是自己。”