导语：现如今我们国家居民的睡眠状况是不容乐观的状态，大约40%的居民都存在着各种各样的睡眠障碍问题，而在这其中，大约有3亿人正在饱受来自失眠的困扰和折磨。失眠这种问题不仅会容易带来入睡困难，还会容易带来严重的心理疾病，比如抑郁症、焦虑症等。
张大爷今年62岁，周围很多同龄人都跟他抱怨过年纪上来了，连想安心睡个好觉都成了难题，隔壁刘大爷是躺在床上半个小时了还睡不着，李大叔是半夜要醒来好几次，又不用上厕所，就是突然醒了，醒了之后又要过很久才能睡着。每次他们跟张大爷抱怨时，张大爷都在庆幸自己还没有出现睡眠问题。
俗话说“春困秋乏夏打盹”，一到春天，让人昏昏欲睡的「春困」也跟着来了……其实，春天犯困、睡不好并不赖你，而是一种正常的生理反应。到了春天，身体里的激素会有季节性波动，让你昏昏欲睡。春天人体有哪些变化？实在很困怎么缓解？
原标题:方舱医院考生:那种命悬一线的感觉，让我心跳加速。彭昕烨班里有40个同学，如今为防控疫情，上课分A、B班，一节课老师在两个班中间串讲，两个教室有大屏实时转播，室内开着空调，但要开窗通风，午餐、晚餐也是各自在教室分隔解决，“菜单让我们定，最后统一做，我很喜欢学校的土豆烧鸡块”。
