绿茶靠边站，菊花排第1，这是为何?大家都知道，绿茶可以起到提神益思、静心的效果，但是这一类茶不宜过多饮用，因为绿茶茶性是偏凉的，对于刚过完夏天要养胃的人来说，很容易引起肠胃的不舒适，而且，对于体质偏寒，秋季养生时最好是不要喝。
在中国，喝茶历来都是非常有讲究的：在场合上，自己平时饮用的茶、招待宾客用的茶、给人送礼的茶都是不一样的；泡茶时，有人会遵循严格的泡茶步骤，也有人很随意地茶叶一放、水一倒；选茶时，有人喜欢红茶的甜润，有人喜欢绿茶的清爽，有人喜欢老茶的醇厚。
茶，始于中国，传于世界。从神农时代开始，我国茶文化源远流长，如今深刻影响着我们的生活。在茶逐渐盛行、普及与众的过程中，人们发现了长期喝茶的好处，基于此，有了“久食茶，益思修身”的说法。“益思”，是因为古人发现喝茶之后能使人更加清醒、有精神。
