榛蘑榛蘑为真菌植物门真菌蜜环菌的子实体。被人们称为“山珍”、“东北第四宝”。榛蘑滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富，被一些发达国家列为一类食品。榛蘑呈伞形，淡土黄色，老后棕褐色。榛蘑7～8月生长在针阔叶树的干基部、代根、倒木及埋在土中的枝条上。
蘑菇蘑菇是由菌丝体和子实体两部分组成，菌丝体是营养器官，子实体是繁殖器官。蘑菇具有多达36000种性别 ，由成熟的孢子萌发成菌丝。菌丝为多细胞，有横隔，借顶端生长而伸长，白色、细长，绵毛状，逐渐成丝状。菌丝互相缀合形成密集的群体，称为菌丝体。
元蘑元蘑一般指亚侧耳。别名：冬蘑、黄蘑（吉林） ，子实体中等至稍大，菌盖直径9-12cm，扁半球形至平展，半圆形或肾形，黄绿色，粘，有短绒毛，边缘光滑，菌肉白色。菌褶稍密，白色带淡黄色，近延生。菌根侧生，很短或近乎没有。秋季生于桦树等阔叶树腐木上，呈覆瓦状丛生。
凤尾菇凤尾菇又叫灰平菇，是属于侧耳、平菇一类的食用菌，是人们经常食用的一种蘑菇，肉肥味美。在某些地区又称之为“鸡尾菇”。凤尾菇的营养价值凤尾菇的营养十分丰富，干凤尾菇中含蛋白质高达21.2%，并含有人体所必需的八种氨基酸。
怀孕期间吃猕猴桃的健康好处:1.猕猴桃含有维生素C和E，是怀孕期间胎儿最优发展和成长所需的必需营养。2.猕猴桃中的ω- 3必需脂肪酸，能促进胎儿大脑正常发育。3.猕猴桃中含有钾,有助于平衡怀孕期间的血压水平。4.
来源：【昆明日报-掌上春城】...眼下雨水充沛，野生菌大量生长，正是吃菌季！要提醒大家的是，山珍虽美，却也"暗藏杀机"。急诊室里这次来了一位孕妇，她因食用野生菌而中毒。7月11日下午，一辆救护车从昆明市寻甸县开往云南大学附属医院。车上转运的是一位35岁怀孕四个月的女性。
蘑菇味道鲜美，口感细腻软滑，所含的大量植物纤维，可以防止便秘、促进排毒。孕妇、产妇适量食用可以有效地补充营养，能有效增强机体免疫力，还可补肝肾、健脾胃、益智安神、美容养颜。材料：鸡蛋2个、蘑菇100克、小青菜100克、葱姜适量调料：盐1/4小勺、淀粉1/2小勺制作步骤：1.
远嫁云南，这次和老公回老家是打算看看公婆小住几天再出来的，今天小叔子在山上采了不少野蘑菇，我好奇的拍了一张，大家看看能吃吗？看颜色好像及具有攻击性...家里的亲戚啥的说能吃，山上的野蘑菇我也吃过不少，但这样子的我还是第一次见。我老公也很久没回家了，说是印象里没吃过...
孕期的饮食尤为重要，怀孕前能吃的东西，在怀孕后是不能再吃了。尤其是这9种食物，作为孕妈妈一定要谨记，为了自己也为了肚中的胎儿，不要吃。1. 生的海鲜，很多人喜欢吃生的三文鱼，生蚝，生鱼片这些生海鲜，像日料类的食物就不要吃了，孕妈妈尽量不要去碰。2.
十月怀胎，妈妈最是辛苦。不仅要忍受体态改变带来的种种不适，还要避免影响腹中胎儿，百般忌口。比如，对女性极好的蔬菜，就有很多不能食用。如下，就请大家跟随小编一起来看看，哪些蔬菜孕妇不能吃？1、茄子《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。
炽热夏日，对于很多孕妇来说都是痛苦万分的。那么，孕妇在夏季的饮食需要注意什么，怎么克服孕期厌食和天气过热导致胃口全无呢？ 因为夏天空气湿度大、气压低，孕妇也容易出现心慌和憋气等症状。对于孕晚期的孕妇，这种症状更为明显。
刚刚看到小幺的帖子关于孕期注意事项的,所以就是搜了一下孕期不能吃的东西，发现以前真不知道这些东西不要吃！！！孕期去看过电影，吃过爆米花，喜欢喝粥，吃过皮蛋粥！！！孕期不要碰的食物1 含铅食物。如爆米花、皮蛋等食物中就含有大量的铅。
女人都了孕期这一阶段，身体对各种营养的需要都会加大，这是因为孕妈妈们除了要给自己的身体提供营养与能量之外，还需要给肚子里的胎儿提供营养。如果孕妈妈们在孕期营养跟不上的话，腹中的胎儿的健康就会受到影响，如何分娩后的宝宝比较容易体弱多病、这对宝宝以后的健康成长是有很大的影响的。
