阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨董医师医讲解编辑丨董医师医讲解当人们站在镜子前欣赏自己的容颜时，很少会低头注意到脚底的变化。而医学专家提醒，脚底的颜色可能隐藏着重要的健康信息。
来源：【运城日报-运城新闻网】脚底发白 可能预示着脾胃功能和血液循环能力不好，有贫血问题，因为气血不足，才总是无精打采。中医认为按以形补形的原则，气血不足，吃血制品最合适。西医认为血制品富含丰富铁元素，这些铁元素是造血系统最需要的有机铁，吃进去后方便身体造血。
您的位置:要闻导读> 足底这样保健,让你瘦不停(1)足底这样保健让人瘦不停。足部保健不仅可以促进血液循环，消除疲劳。方法得当，也可以让你的体重减轻。足底这样保健让人瘦不停脚底的原理：通过刺激达到疗效由于人体特殊构造，所有器官都有神经延接至足部，其末梢神经区块，就是所谓的反射区。
Kim MH， Yi CH， Weon JH， et al. Effect of toe-spread-out exercise on hallux valgus angle and cross-sectional area of abductor hallucis muscle in subjects with hallux valgus. Journal of Physical Therapy Science. 2015 Apr;文章的目的是提供一般的医疗、健康、用药的科普信息，不能代替任何个人的医学诊断和治疗。
身体好不好，看看脚是可以看出一二的，从中医的角度上讲，脚上有很多穴位，跟人体内的五脏六腑都有关，有它们的反射区，中医上还有“上病取下，百病治足”的说法，由此可见，脚部是否健康对整个身体的影响是比较大的。
中医认为，脚是人体“第二大脑”，脚部的穴位很多，还有成千上万条末梢神经，特定穴位与体内脏器之间都有着密切相关的联系。因此，脚部对身体的重要性显而易见！那么，如何通过脚部看健康呢？看颜色1、看脚底颜色五色辨病是中医学内容之一，五色为青赤黄白黑。
