许多腰椎疾病其实和日常生活的不良习惯有很大关系,但是许多人都没有留意或者不太清楚。今天,就和大家讲讲生活中最伤腰的三个动作,看看您有没有中招。第一个动作——长时间久坐许多人因为工作原因需要久坐,而且常常处在一个不良的姿势,比如常见的塌着腰坐。
久坐、长期弯腰、搬运重物,不仅伤腰,还可能导致腰椎间盘突出。保护腰椎有啥招儿?往下看,一同了解!注意!腰痛别忽视可能跟这些疾病有关,引起腰痛的原因很多,大多数情况属于非特异性腰痛,这其中又以肌肉骨骼疼痛为主,这种腰痛多可在数周内自行缓解。腰痛可能与哪些疾病有关?
近日,年仅16岁的高中生朱同学在上体育课做仰卧起坐时,突然腰痛到无法动弹,伴有下肢放射痛和麻木感,在家长的陪同下来医院检查,拍腰椎正位片显示脊柱侧弯。后经医生询问病史得知,朱同学长期伏案久坐,不爱运动,平时也会经常腰痛,但是并没有在意。