脑血管病主要包括脑梗塞及脑出血。只有做好预防，才能有效降低其致死及致残率。在秋冬交替、昼夜温差大时，脑血管病发病率升高，这个时间段要特别注意预防脑血管病。 秋冬季预防脑血管病要做好以下几点：1.注意保暖，特别是有长期糖尿病，高血压、动脉硬化的慢性疾病患者。 2.
南方网讯（记者/唐巧燕）春节前后，作息不规律、饮食不合理、情绪波动等都是心脑血管疾病高发的原因。春节期间有心脑血管疾病的长辈们要注意什么？一旦出现相关症状如何应对？广州中医药大学第一附属医院心血管科副主任王士超为大家做了详细答疑。为何心脑血管疾病多发？
专家提示，要养成健康的生活方式，科学预防和应对心脑血管疾病，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗。“气温下降，特别是寒冷空气的刺激，会导致血管收缩，增加心脏负担，引起血压升高和血管阻塞，增加心脑血管疾病的发生风险。”
据统计，我国现有心脑血管疾病患者人数突破3.3亿，其高发病率、高致残率、高复发率和高死亡率给个人、家庭和社会带来沉重负担，心脑血管疾病已成为我国居民的“头号健康杀手”。哪些因素容易导致心脑血管疾病?防治关键是什么?日常生活中有哪些简单有效的预防方式?
急性脑血管病即脑卒中，发病急、危害大，早一秒抢救就多一分生机。近日，沈阳市第六人民医院（沈阳市肝胆外科医院）急诊科抢救了多名脑卒中病人，其中最年轻的仅33岁。该院神经外科主任闻华提醒：具有高危因素的人群，应该主动预防脑卒中的发生。
来源：【闪电新闻】齐鲁网·闪电新闻3月20日讯3月20日，是二十四节气中的春分，昼夜均分，万物向荣。随着气温逐渐回升，严寒消退，春游、赏花、踏青等户外活动增加，大家在活动的同时要关注自己和家人的身体状况，保持良好生活习惯，维护身心健康。
春节期间，天气寒冷，聚会、应酬的增多，容易诱发脑血管病的发生，比如脑出血、急性脑梗塞等。问：哪么有哪些常见的诱发因素呢？答：1、寒冷气候。春节期间，天气仍然比较寒冷，室内室外温差较大，就容易引起血管的扩张和收缩，因此，高血压、血管粥样硬化的病人更要当心，要注意预防脑出血的意外。
心脑血管疾病重在预防在导致心脑血管疾病的危险因素中，除了年龄、性别、家族史这些因素不可改变外，其他因素如饮食、肥胖及缺乏运动都是可以改变的。因此，我们可以采取适当的措施对心脑血管疾病进行早期预防，以降低患病概率，“防大于治”，无论从健康角度，还是从经济角度来讲，都是非常重要的。
随着生活节奏的明显加快、人口老龄化不断加剧，近年来，脑血管病逐年高发。其中，脑卒中已成我国的第一位死亡原因及导致成人残疾的第一大疾病。据统计，我国脑卒中每年新发约200万例，并以每年8.7%的速率迅速增长。
