火麻仁的治病功效及食疗方火麻仁，又称大麻仁、麻子，是大麻的种子，8、9月份果实成熟，果穗割下后晒干，果实外围为黄褐色苞片，打下果实，种子呈扁卵形。中医认为，火麻仁味甘，性平，具有通便、润肠、润燥的功效，对津亏肠燥、血虚所造成的便秘有很好的改善作用。
广西巴马县是我国长寿之乡，平均每一百万人有31人都是百岁长寿。根据调查，这里的百岁老人的心血管疾病、老年性便秘发病率极低，其长寿的秘密与其常年食用火麻仁油的生活习惯有密切关系［广西医学,1993,15(1):17］。
有一种毒物，它奇毒且没有解药，就“潜伏”在我们身边。研究显示，只要注射0.2mg，它就能“带走”一个成年人，是砒霜毒性的上千倍。在西方国家，甚至有人利用它来进行暗杀，BBC记者Georgi Ivanov Markov就因此身亡——他被暗中注射了0.45mg。
别称 | 裂叶荨麻、白蛇麻、火麻、炫麻、白活麻、青活麻，蝎子草、蜇麻子。几年前，沿着松花江水岸调查中华秋沙鸭繁殖数量的途中，需要在一片灌木丛穿行才能抵达河岸边，路程只有五百米，可是，却寸步难行，这里的灌木已经不是主要植物，这里生有多种野草，个头高于一米的甚多，一米以下的野草也无暇细细分辨，我只能深一脚浅一脚到达岸边，途中竟然遭遇刺客偷袭了我。
【开栏语】食物最能慰藉人心。冬天里冒着热气的红薯，夏天冰凉的梅子酒，秋天里甜而蜜的葡萄……这些人生小而美的细节，使我们可以抵御一切外物。藉由母亲的手，原料会变成暖锅子，会变成十三花一样的宴席，会变成切成米粒般大小的牛肉小饭，这是爱的味觉和体验。
养生就是调理身体的健康，不仅是预防疾病的发生，还需要针对一些不良症状对应调理，很多人会选择用中药养生，那么我们今天介绍三味润肠通便的中药，它不仅能润肠通便，还能降低高血压、降低高血脂，很适用于老人养生。一、润肠通便的中药火麻仁。
