茶叶冲泡几次后不能喝因茶叶种类而异，绿茶2-3次，红茶3-5次，乌龙茶7-10次，普洱茶7-30次，白茶5-10次，黄茶3次左右。判断标准包括口感、营养成分和异味。
- 绿茶：通常建议冲泡2-3次。第一泡时，茶叶中的可溶性物质能浸出50%-55%，第二泡约30%，第三泡约10%，之后滋味会明显变淡。
- 红茶：一般可冲泡3-5次，优质红茶如金骏眉等能达到10泡以上。
- 乌龙茶：以“七泡有余香”著称，好的乌龙茶能冲泡7-10次。
- 普洱茶：生熟普洱都较耐泡，通常能泡7泡以上，优质普洱茶甚至可达20-30泡。
- 白茶：白毫银针可冲泡5泡以上，寿眉能冲泡10泡左右，老白茶建议煮茶。
- 黄茶：类似绿茶，一般冲泡3次左右。
判断茶叶是否还能继续冲泡的标准：
- 口感：如果茶汤味道变得非常淡薄，失去了原本的香气和滋味，就可以考虑停止冲泡。
- 营养成分：虽然多次冲泡后营养成分会减少，但通常不会对健康有害。
- 异味：如果茶汤出现异味或变质迹象，应停止饮用。
总之，茶叶的冲泡次数主要取决于个人对口感的喜好和茶叶的实际表现。如果茶汤仍有香气和滋味，且没有异味，就可以继续冲泡。
