今天是我做肩关节镜手术的第100天，是值得记录的一天，也是我盼望已久的一天。有句俗话说，伤筋动骨一百天，意思是说筋伤与骨折初步的恢复时间大约100天。前段时间，我时常为自己身体术后康复慢而着急，亲朋好友常拿这句话安慰我，“伤筋动骨一百天”呢，不要着急。
来源：【中国科普网】在日常生活中，我们经常听到一句话，“伤筋动骨一百天”。意思是说人伤到筋了或者骨折了，大约需要100天左右的愈合时间。很多人都想知道：这个说法有什么科学依据吗？医学上，人骨折之后，骨愈合一般需要经过三个阶段。第一阶段为炎性期。
在日常生活中，我们常常听到“伤筋动骨100天”的说法，很多人将它视为骨折康复的“时间铁律”。这句俗语背后蕴含着怎样的科学道理？它是否适用于所有骨折的情况呢？从医学角度看“伤筋动骨100天”从医学的角度来看，“伤筋动骨100天”有一定道理。
