如何看动作是否正确：看用多少个划水蹬腿动作游完50米，错误的动作需要更多的次数。腿蹬腿后，手伸直，脚夹水并拢，身体成一梭子，阻力最小。可以感觉到身体滑行。如果身体有一定倾斜度，或者接近直立，那么阻力很大。正确的蛙泳腿：收的时候两腿与肩部同宽，脚后跟尽量靠近臀部。
遇到问题一点都不可怕，这就好比是看书学习考试，当看完书本的知识时感觉自己学会了，可是做题时肯定还会有不会的题或者是做错的题，这跟游泳练习也是一样的，出现问题接着改正不就好了，下面我来一一讲一下蛙泳中存在的常见问题。
蛙泳教学第一课——泳者学院由于大部分小伙伴可能是第一次接触泳池，并且从未有过下水的体验，他们对水充满了新奇感，跃跃欲试进入泳池游泳，此时小伙伴们往往容易忽视自身安全问题。小伙伴们第一次下水一定要注意这些问题哟！严禁跳水、奔跑（小心地滑）、嬉戏打闹，下水应佩戴救护浮具(深水区）。
原创：王力德已获作者授权 人人都知道游泳是全身性运动，是最好的运动，但很多人都认为学游泳非常难，危险而痛苦，起码呛水、喝水是难免的，弄不好淹个半死长期做恶梦，以致好几年都学不会。其实据我经验，这都是因学习方法不当，或没有合适的教练。
