随着交通的日益方便、旅游业的蓬勃发展、旅游方式的多元化，当今休闲旅游已经成为现代人的一项重要生活，甚至成为一种时尚。答案是肯定的，只要准妈妈掌握一些技巧，事先做好准备，旅游对于健康的准妈妈并不会产生伤害。
前两天，妈妈群里有人提出这样的问题:虽然快立秋了，但我们这里白天还是特别热，只有晚上才能出去遛弯。大概这种带有神秘色彩的话题比较吸引人吧，不到五分钟，群里的小伙伴们积极发表自己的看法:“我怀孕8个月了，晚上根本没有心情出去。主要困得快，耻骨疼，一走路就难受得很，所以宁可在家呆着也不出去。””怀我闺女的时候是夏天，经常出去吃烧烤唱歌，玩到十二点多才回家，没出过事。
乘公交车出行尽量提前出门，这时候车里人少，空气比较新鲜，尽量选择非空调车乘坐，可以开关窗，便于空气流通。避开高峰期出门，防止人多发生挤压、碰撞。上下车要小心，一定要看好脚下台阶和地面，切勿拥挤。电动车出行 要减速行驶。
孕期出游做好安全准备对于准妈妈来讲，出游时一定要做好足够的安全准备，主要有以下几点需要注意:1、制定合理的旅行计划准妈妈出游不要过度疲劳，要让自己有充分的休息时间。因此，最好不要参加行程紧凑的旅行团，而是应该选择定点旅行、半自助式的旅行方式。
“五一”再过2天就要到了，在这个法定的节日里，孕妇朋友们准备好要出游的目的地了吗？很多孕妈妈一直在坚持上班，一是因为产检想把产检留到坐月子，二是因为希望通过上班的约束能够适当的活动一下。这两点都没有错。
刚过完清明小长假，眼瞅着五一又要来啦~这么适合出去玩的大好春光，怎能辜负？“随身带球”的准妈妈们也不想浪费这个机会吧？有木有？！！如果生了宝宝，出去玩的机会就更少了，世界那么大，怀孕了我也想去看看！！！其实孕妇也不是完全不能去旅游滴~只要旅行前做好功课，出游踏青妥妥滴！功课？
导语：怀胎十月，长辈们都不希望准妈妈们整天在外面玩，甚至连出门买菜都不愿看到，就希望你24小时坐在家里。漫长的怀孕期，孕妈咪若能出门旅游的话，不但能让心情愉快，也是很好的胎教。但是，出游之前有些准备工作一定要特别注意，才能拥有健康快乐的旅程！
妊娠毒血、高血压、糖尿病、心脏衰竭或心脏瓣膜疾病、血管栓塞疾病的不适合外出游玩严重贫血、慢性器官功能异常，需要经常就医或长期服药的，如哮喘病，不适合外出游玩更多精彩母婴专家视频、漫画视频请下载美妈锦囊App请关注订阅美妈锦囊头条号
《杭州二胎妈妈参加五年级儿子家长会，学校厕所产下男婴》后续 宝宝目前情况稳定产科医生叮嘱二胎妈妈12月22日下午，杭州胜蓝小学开家长会，张女士的预产期在下个月10号，但是为了参加大儿子的家长会，她还是挺着大肚子来了。
准妈妈进入孕期后，外出游玩需要注意的事项孕16-28周这个时候最适合出游，因为这个阶段是最稳定、安全、舒适的时光旅行前需要进行孕检，然后遵从医嘱旅行时要随身携带妈妈手册、保健卡、对旅游地医院的位置和电话要记下来，以备不时之需孕妈妈要选择安全、简单、轻松的行程更多精彩母婴专家视频、
现在不得不承认环境污染的严重程度，但也不必太过紧张，造成不必要的情绪不稳，影响到胎儿。雾霾天气对备孕和怀孕有哪些影响？孕妇应该怎样规避伤害？对此，我们邀请了暨南大学附属第一医院感染控制科主任陈祖辉，为网友答疑解惑。
