从山上跑到山下没有一步是自愿的

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• 即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步

  早安!

  光明网

  
  

• 下山时发生惊险一幕！徒手下山一步没走好瞬间跌下。拍摄者：要敬畏大自然！爱惜生命！

  下山时发生惊险一幕！徒手下山一步没走好瞬间跌下。拍摄者：要敬畏大自然！爱惜生命！

  齐鲁壹点

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• 夜读丨人生如登山：山上时不轻狂，山下时不自弃

  “上山的人永远不要瞧不起下山的人，因为他曾风光过，你还在山下;山上的人永远不要瞧不起山下的人，因为不定什么时候，山下的人会爬上来，一定要做好自己。”

  人民日报社民生周刊

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• 视频｜游客“魔性”步下泰山，网友：你一句青春没有售价，我的腿从山上抖到山下

  10月30日晚上，在山东泰安，网友拍到游客爬完泰山下山时，手拄着拐，腿打着颤，一步两步的下台阶，步伐搞笑魔性。网友辣评：你一句青春没有售价，我的腿从山上抖到山下。

  大众新闻-大众日报

  
  

• 上坡和下坡，其实是同一条路

  人生如坡，上坡路和下坡路，其实是同一条路。上坡时稳得住，下坡时立得住，才能在进退无常的人生中，化坎坷为坦途，走好每一步。

  中央政法委长安剑

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• 百年征程大智慧｜上山与下山的辩证法

  上井冈山，是为了保存力量；下井冈山，是为了实现理想和抱负。两者从思维方式和思想路线来说，体现的都是科学决策的结果、实事求是的要求。井冈山上有一处碑林，碑上均为老一辈革命家、参加过井冈山斗争的老红军以及文化名人的题词。

  中央纪委国家监委网站

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• 一间房的变迁 从“山上”到“山下”

  锦北街道上东村村民程越玲，带着记者穿过宽阔整洁的村道，来到一处缓坡，湛蓝的天空下，一排排连体别墅赫然呈现。

  光明网

• 阳明先生：山高万仞，只登一步

  有些企业经营者表示，年初定的目标现在看起来似乎不大容易实现，一方面想坚持拼下去，一方面又想着是不是该调整目标，降低预期。

  阳明教育研究院

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• 夜读 | 感恩生命里，所有温暖的相遇

  有人说，“世间的一切都是遇见，就像冷遇见了暖，有了雨;春遇见了冬，有了岁月;天遇见了地，有了永恒;人遇见人，就有了故事。”

  新华社

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• 夜读 | 遇见的都是缘分，拥有的都是幸运

  你身边有没有这样一个人:只要一想到对方，你就会嘴角上扬，不由自主地笑起来?遇到那个人之前，你的世界仿佛只有一种颜色，相遇之后，你的世界有了万千萤火，熠熠星河。

  新华社

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• 恬淡安逸“迁徙”村的蜕变

  说起牙合村的“迁徙”之路，村里老人回忆:“年轻人外出打工，老人孩子留守，地没人种腰包鼓不起来，但凡有点能力的都要想着法儿出去，根本留不住人。”

  青海日报

• 山上山下，差别可大

  “以前在山上种地，现在山上有产业，路也修好了，跑起来顺畅，干起来有奔头。”张运弟的老家在秦巴山深处的陕西省平利县万福山，山大沟深，曾是全县8个深度贫困村之一。

  人民网

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• 城市笔记：《与山独处的时光》

  暮色四合时，我的登山仪式就开始了。脱下高跟鞋，换上运动鞋，开启手机导航，前往广州城央的白云山，启动独自登山的乐趣。白云山的海拔只有300多米，登山时间在两个小时以内，我刚好能在汗透衣襟时抵达山顶，是恰到好处的运动量。

  南方都市报

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问答

• 为啥有人在山上会迷路？直接往山下走不行吗？

  头条问答

• 上山容易下山难，还是下山容易上山难？

  头条问答