当岁月的指针悄然滑过65岁的刻度时，我们仿佛站在了生命的另一个起点之上。回首往昔，那一路的风雨兼程，有欢笑，有泪水，有拼搏，有失落；展望未来，那晚年的画卷正徐徐展开，等待着我们用智慧与勇气去书写新的篇章。倘若到了这个阶段，你还能做到以下六件事，那无疑是当之无愧的人生赢家。
□苏芳菲（山西大学）1月16日，河南广播电视台民生频道报道，郑州65岁铁路工人宋敬东，退休后进入短视频演绎行业，正反派角色轻松拿捏，意外走红网络。据了解，宋敬东老人最高日薪可达2000元。近年来，我国人口老龄化日益加剧。
65岁后，你的寿命跟运动能力息息相关这4个衰老信号步行速度、握力强弱坐站能力、日常活动能力希望你一个都别出问题试一试这3种运动方法让你越活越年轻65岁后运动能力关乎寿命《英国医学杂志》刊登的一项研究显示，65岁后，运动能力越差，死亡风险越高。
由SMG荣誉呈现，纪录片中心拍摄制作，真实传媒、腾讯视频、百视通、都市乐聆联合出品的纪录片《前浪》将镜头对准老年人，通过长时间的跟踪拍摄，记录他们所遭遇的爱与痛，展现老年人真实的生活图景。秀英奶奶本可以顺服衰老，让身体江河日下，心灵日渐干涸，抱怨生平的不公，顺从命运的安排。
