有人说，古典音乐很轻柔，听着很舒服，很想睡觉……其实，有些古典音乐会越听越来劲！据说，这几首音乐能增加工作效率哦~不信听听~♫♪☟激发灵感1莫扎特 A大调第十一号钢琴奏鸣曲“土耳其风”基本上弹钢琴的小朋友都是学习这首曲子，非常轻柔，有趣。相同里富有变化。所以特别能激发创意！
一位外国作家的小说讲了一则故事。有个小镇上来了一个马戏团。他们在当地临时招工做杂物，并提出做三个小时工作可以给一张外场的票，做六个小时就可以进到内场，要是干一整天，就可以得到一张最前排最中间位置的票。有一对穷人家的小兄弟愿意干一整天，换一张最前排的票。于是，他们开始了辛苦的工作。
有个小镇上来了一个马戏团。他们在当地招募临时工，并提出以下几种不同待遇：做三个小时工作送一张外场的票；做六个小时就可以进到内场看表演；做一整天，就可以得到最前排最中间最好位置的票。有一对穷人家的小兄弟愿意干一整天，换一张最前排的票。于是，他们开始了辛苦的工作。
也许没有什么事比难以入睡更令人沮丧了。澳大利亚新南威尔士大学研究人员发现，听音乐或许有助于睡觉。该研究发表在《音乐科学》上。研究人员认为，睡前听音乐能帮助入睡困难的人更快进入梦乡，且提高睡眠质量。这是因为听音乐改变了紧张的情绪，放松紧绷的身体。
【本文转自古典与爵士】睡一个高质量的美容觉，你需要挑选睡前音乐。有的音乐是天然的「安眠药」，有的音乐则是「睡眠杀手」「睡眠杀手」Maple Leaf RagNo! 咖啡咖啡中的咖啡因可使人兴奋，睡前喝咖啡会使你久久不能入睡。
本次音乐推荐的主题——如标题所示——就是帮助放松心情，利于睡眠的音乐。目前常见的助眠音乐大多都是所谓的轻音乐，或者是白噪音。但我个人意见，太无聊太轻飘飘的音乐无法让人沉浸其中，心思还在乱晃，这怎么可能睡得着。
给没有看过上一篇的同学简单讲一下下，这个系列是推荐适合睡前听的放松音乐。个人比较反对听毫无特色的轻音乐白噪音什么的助眠，那种东西根本没有感情，怎么能真正让人卸下防备全身心放松呼呼大睡嘛。所以在这儿推荐几首我自己用了效果不错的助眠音乐，欢迎大家踊跃尝试。8.
点上方蓝字关注 有更多精彩等您音响资讯 | 玩机心得 | 精彩视频 | 购买指南炎炎夏日，高温来袭，这种天气，休息也不敢出门，只好待在家里发发呆，听听音乐，今天就给大家带来一连串的好音乐， 让我们枕着音乐休息吧 ！
