参考文献《中国腰背痛诊疗指南》,中华医学会,2022《脊柱相关疾病的早期识别》,中国医师协会,2021《内科疾病的隐匿性症状解析》,北京大学医学出版社,2020“唉,又酸又痛,揉揉就行了吧?”如果你也这么想,那可太天真了!背痛这件事,绝对不是“忍忍就过去”的小毛病。
现在人们由于生活压力以及工作程度较大所导致的后背酸痛情况明显增多,后背酸痛是当代人们(特别是中年人)最常见的生理现象,在后背酸痛的时候,很多人喜欢猛的甩一下脖子,使其发出“喀嚓喀嚓”的声音,又或是去按摩店里按摩、刮痧和拔火罐。