有次骑单车，她突然睡意涌上来，眼皮都睁不开。深圳市儿童医院呼吸科是广东省重点专科，呼吸睡眠专科是其中的亚专科，本专科拥有独立睡眠室，开展了全夜多导睡眠监测、多次小睡试验、床旁睡眠呼吸监测及压力滴定等多种检测项目，可客观评价嗜睡程度，准确诊断单纯鼾症、上气道阻力综合征、睡眠呼吸暂停低通气综合征、发作性睡病以及不宁腿综合征 、睡眠异常行为症等其他睡眠相关疾病，在疾病诊治方面积累了丰富的临床经验，同时开展了多学科合作，能够全面细致的对睡眠疾病患者进行监测、诊断并针对睡眠疾患及其共病制定合理而全面的治疗方案。
“秒睡”是一种什么样的体验？一沾枕头就着，坐着也能打盹；上一秒还在说话，下一秒鼾声就起来了……这种令人羡慕的睡眠能力，其实也是睡眠障碍的一种体现。《生命时报》采访专家，告诉你真正优质的睡眠什么样，帮你睡个好觉。
三湘都市报·新湖南客户端9月24日讯（全媒体记者 李琪 通讯员 吴靖 李春花 张春艳）很多人觉得“秒睡”是令人羡慕的，但有这样一群人，他们的睡意说来就来，前一秒还在听课，下一秒就在课堂上打起瞌睡，走着路却突然摔倒，甚至开车时突然睡着……给自己和他人带来安全风险。
近日，中国睡眠研究会发布睡眠调查报告。报告显示，超3亿人出现睡眠障碍。睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。许多人结束了一天忙碌的工作，想回到家安心地睡上一觉，躺在自己的小窝里却翻来覆去的睡不着觉，心想：“睡不着真烦人，如果能秒睡就好了。”但是，秒睡真有那么好吗？
