每年的3到5月是心理和精神疾病的就诊高峰期，如何正确识别症状、自我调整、及时求助？解开春季的“情绪密码”情绪忽然高低起伏、心悸心慌坐立不安、敏感多疑失眠噩梦……这些症状的背后，或许是一些正在“冒头”的心理和精神疾病作祟。
近日，成都市第四人民医院急性精神科三科主任医师谭樨提醒: 春季到，精神疾病就将进入高发期，比如情绪忧郁、焦虑、睡眠障碍等等，而且一些人群在以前有过此类病的，到这个季节也容易复发。河南省精神病医院精神科主任医师张玉娟也表示，春季乍暖还寒，是人们情绪最不稳定的季节。
春季是一个生机勃勃的季节，但在民间有一种说法“菜花黄、痴子忙”，近日记者采访了徐汇区精神卫生中心副院长吴宇杰和徐汇区疾控精卫分中心副主任周卿，他们表示从就诊人数看，春季门诊数量增加明显，因此在春季做好精神疾病方面预防显得尤为关键。
#挑战30天在头条写日记#在大多数人眼中春天是万物复苏朝气蓬勃的时间人的状态也应该是积极的但很多人应该都注意到了自己最近的情绪似乎一直不太好整个人浑浑噩噩却不清楚原因其实这种状态是非常正常的因为春天这个季节本就是抑郁等问题的高发期！
俗话说“菜花黄，痴子忙”，春天是万物复苏的季节，同时也是精神疾病高发的季节。据有关医学统计资料表明，每年3—5月份精神疾病复发率最高，占全年的70％以上。尤其是患有精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症的患者，更容易受季节的影响。哪些精神疾病在春季容易复发？
春天来临，一些「精神心理疾病」也会发作或加重，比如亢奋、焦虑、躯体化症状、睡眠异常，甚至是躁狂、抑郁等。相关统计显示，3~5月份精神心理疾病的复发率，占全年70％以上。春季阳光明媚，为何心理疾病还高发？需要警惕哪些信号？
春天是万物复苏的季节，同时也是心理疾病、精神疾病高发的季节。3月7日，郑州市第八人民医院心理专家发布健康提醒：春季要关注心理健康，出现情绪问题要积极面对，学会自我调适，自我减压，保持心理健康。“进入春季以来，咨询心理疾病与精神疾病的人群明显增加。
长沙晚报全媒体记者 徐媛 近日，“男生患上桃花癫，感觉全校女生都喜欢自己”的话题登上热搜，也让很多人关注到了这一春季高发的疾病。 民谚云：“春天孩儿脸，一天变三变。”春天万物复苏，伴随上升的春阳，不仅人的生理活动会随着季节变化而发生波动，同样心理活动也会随之发生变化。
对一些人来说，春天并不是一个令人愉快的季节，而是精神类疾病的高发期。民间一直流传着“菜花黄，病人狂”的说法，在每年的3~5月份，精神类疾病复发率极高，特别是在油菜花飘香的4月份达到高峰。很多人都会疑问：为什么春季易发精神类疾病？下面就让我们一起来了解下吧！
封面新闻记者 马晓玉 周卓玥春天，本应是万物欢腾、希望满溢的美好时光，可不少网友却在这时 “画风突变”，纷纷表示自己陷入了情绪的“泥沼”，整日情绪低落、敏感多疑，看啥都 “不顺眼”，甚至动不动就想哭，从 “小太阳” 变成了 “忧郁小王子”“悲伤小公主”。你是不是也有过类似经历？
今年10月10日是第32个世界精神卫生日，主题是"促进儿童心理健康，共同守护美好未来"。国家二级心理咨询师、江苏·南京12355心理专家智库成员、南京交通技师学院思政高级讲师韩宁告诉记者，20%~30%的人存在不同程度的心理疾病，需警惕秋末冬初气候变化带来的影响。
