百病源于湿，湿重的人会有头面油腻，四肢浮肿，身体肥胖等问题。那今天就一起学习一下张仲景伤寒论中，两张祛湿名方，附子汤和真武汤。来看看方子组成：真武汤：有附子、白芍、茯苓、白术、生姜五味组成。附子汤：则是附子、白芍、茯苓、白术、人参。
浑身腰酸乏力，畏寒怕冷，晚上频繁起夜，面色苍白，小便清长，出现这些情况，多是身体肾阳不足了。肾是主水的，还有固摄作用，而肾精更是我们生命活动的一个动力，所以若是肾阳不足了，固摄作用就会减弱，表现出夜尿多;
我们总说寒邪易祛，湿气难除!就是因为湿邪致病呢，特别缠绵，一旦被湿邪缠上啊，就很难摆脱了!中医有句话叫治痰先治气，就是说痰湿之邪堵在身体里呢，我们要利用气的力量，去把痰湿给推走，就是说想要祛除痰湿是需要气的。
大家好，我是三甲医院肺病科何延忠。你是否有易胖、皮肤爱出油、疲倦乏力、大便不成形、喉咙有痰吞咽不下、喜食肥甘厚味等等这些情况？如果你全部都有，或者占了其中的好几条，那很可能是体内的痰湿过重了！今天就跟大家分享一个中成药，温阳健脾，祛痰祛湿，还能散掉痰湿型结节。
中医里有一句俗语，叫做“想要寿命长，就看脾肾强不强”。所以一旦脾虚了，运化失常，各项脏腑就会失去濡养，从而无法正常运作，其中脾首当其冲，如果你经常出现食欲不振、腹胀、腹泻、消瘦、乏力、便溏等症，就要警惕脾虚了。
俗话说，十人九湿，湿气藏在体内，危害极大，会诱发各种难缠的疾病。一般清湿气多会从调理脾胃入手，但有时候吃了健脾利湿的药，比如常见的参苓白术散之类，效果并不明显，问题在哪呢？其实，真正难以解决的湿气，根源还是肾。
生活中我们有些朋友，只要一吃补药，就会上火，主要原因就是我们体内的寒湿太重了。寒湿太重，就会导致脾胃阳气受损，脾胃的吸收能力变差，你去吃什么补药，压根就吸收不了，补药在身体里就堆积起来，就会生热上火了。
