近日,在一部电影的拍摄现场,63岁的费翔被问及如何保持完美身材。他透露了自己的秘诀:每天只吃一顿饭,其余时间只喝咖啡,不吃零食。网友纷纷表示:“太自律了!”据悉,费翔,1960年12月24日出生于中国台湾,中美混血儿,华语流行乐男歌手、演员。
人生,你在哪方面下的功夫多,你在这个方面成效就多一点,如果你想保持好身材,那你就必须管住嘴,迈开腿,饮食,习惯,运动,三者缺一不可,除非你天生纤细,但我相信我们大多数对自己的身材不满意,所以要想保持好身材,那就必须自律起来!