在优食汇上买的酸木瓜，心心念念，等了好几天终于收到了。之前只知道木瓜，后来百度了才明白，原来酸木瓜是云南特产，一般是青色的，放的时间越长颜色就会变成金黄色，酸木瓜在越接近黄色是越香. 用它来煮排骨汤，酸酸的，很鲜美，个人觉得一斤排骨放半个就可以了，多了有点酸。
木瓜，即可以当水果又可以当菜肴，它在我们生活中随处可见。要说起吃木瓜的食疗功效，相信很多朋友们脑子里的第一念想就是丰胸与美容，正因如此木瓜越发受到众多女性朋友的青睐！对于木瓜它的吃法有很多种，木瓜奶酪、木瓜椰奶冻、木瓜鲫鱼汤……在众多吃法中唯一偏爱的却是木瓜排骨汤。
主料：木瓜，排骨，红枣，枸杞。配料：葱段，姜，蒜，食用油，食用盐，白醋，香油，酱油，鸡粉制作方法：1.先将排骨洗净剁成一寸段，用热水川烫去血水，再捞起放入水中清洗，待凉后捞起备用。2.取一只汤锅放入8杯水加热后放入排骨，熬煮约30分钟。3.
推荐：广东省中医院临床营养科健脾开胃止咳补钙清热祛湿祛痘养肝补肾感冒集齐十全大补汤谱可召唤健康！烹调方法：排骨洗净切块，汆水去掉血污，将宣木瓜、薏米洗净，生姜切片，然后把所有食材一同放入煲中，加入清水2L，武火煮开后改文火继续煲1小时，最后调味食用。
季秋之月，草木零落，众物蛰伏，是阳气收藏入土的最后阶段。在这个阶段里，容易出现嘴唇干、眼睛干涩、大便干、皮肤干痒、干咳，尿少等内热燥症状。最近皮肤比较干，炖一碗秋日靓肤汤——木瓜雪银耳炖排骨，清淡进补。主打的木瓜清心润肺、健胃益脾；雪银耳润五脏，又极平和，一个秋冬都要吃的。
黄叶飘零，寒风摆残柳，转眼又深秋。天气更凉，早晚添衣裳，锻炼切莫忘。温补把病防，花生配红枣，炖汤有营养。秋季养生主旨养血除湿、补胃抗衰老、清肺润燥。身心健康才是真的健康！让小编为您介绍下面五类养生汤↓↓↓。一、莲子百合瘦肉汤材料：干莲子50g、百合20g、瘦肉100g。
