饮食减肥始终是健康减肥的方法之一，但是如何选择减肥食谱却是各种各样，那如何才能选择常见制作简单的减肥食物呢?那小编就为大家推荐六道，常见又容易自制的减肥食物，像周末的话可以在家，自己为自己准备丰盛的见减肥餐。
马上要到夏天了，看着别人的若隐若现的马甲线、蜜桃臀和盈盈一握的A4腰，很多小仙女们就只能在淘宝搜穿什么显瘦，最后还是徒劳无功，于是开始痛定思痛:我要减肥，饿了几顿，跑了几圈之后就顺利来到了啤酒小龙虾的季节，理所应当，又失败了。
