中新网北京3月20日电 “睡得好好的，突然就感觉到不舒服，尤其是膝关节、小腿总会有想动的冲动，动一下症状就消失。” 2023世界睡眠日科普讲座暨全国义诊活动上，四川大学华西医院神经生物检测中心主任、心理卫生中心主任唐向东介绍了一种隐蔽的睡眠障碍——不宁腿综合征。
“抖腿”经常作为不文雅的习惯被长辈们拿来训诫孩子。那么，为什么人会在某些时刻忍不住踩“虚空踏板”呢？忍不住抖腿可能是情绪在捣乱其实，抖腿是一种典型的身体语言，当它出现时，往往意味着抖腿者正处于紧张、无聊或者高度亢奋的状态。
樊城的李阿姨是一位透析五年的肾衰患者，近一个月来她的双腿总是不自主的抖动，严重影响睡眠。一个月前，透析回家的李阿姨总感觉小腿莫名酸胀，尤其晚上睡觉时症状明显，需要不停变换双腿姿势或者站起来走一下才能缓解，但就在快睡着时，又被双腿的酸胀感惊醒，她尝试过很多办法，如睡前热敷、跑步等，但效果不佳。
