极目新闻首席记者 戎钰通讯员 艾文斌 姜丽拍灰、洗衣服、挽袖子；单摆、双摆、回旋摆……伴随着老师刘楠楠敲出的激昂鼓点，几位大学生用轻盈的动作演绎着被赋予了艺术美感的烟火日常，来源于生活、滋养于生活的舞蹈之美，就这样扑面而来。
来凤摆手舞“闪”亮京城 楚天金报讯 日前，湖北来凤县在北京组织了一场突如其来的带有民族风情的“歌舞快闪”，吸引了很多路人加入到舞蹈的队伍中。这次活动中献上的歌舞，正是鼎鼎大名的国家级非物质文化遗产“来凤摆手舞”。
摆手舞，土家语叫“舍巴日”，过去在贵州土家族山区广为流传，黔东北土家族祭祀风神时，土老司主祭、竖两杆红、白大旗于神堂中央、男女老幼穿着节日盛装、走入祭堂、祭祀已毕、便跳起欢快的摆手舞。土家族摆手舞有其历史渊源。
土家族在湖北恩施有悠久的聚居历史，摆手舞则是它最明显的文化符号。舍米湖村位于恩施来凤县百福司镇，在土家族语言里意为“阳光照耀的小山坡”。这里的人们如何传承摆手舞？请跟随新华社记者的脚步，一起探寻土家族传统舞蹈！
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中新社湖北来凤2月2日电 题：走近国家级非遗摆手舞：起舞“阳光照耀的山坡”中新社记者 郭晓莹“舍巴喔(摆手哟)！”农历正月初十，在湖北省来凤县百福司镇舍米湖村，有着300多年历史的摆手堂里，“鼓王”彭承金一声吆喝声，划破了土家山寨的宁静。“恩祖勒玛(来哒)！
2000余人在来凤县街头齐跳土家族摆手舞。周星亮 摄11月11日，在湖北省来凤县举办的第三届土家摆手舞文化和旅游节上，来自全国各地的摆手舞爱好者与当地民众共2000余人身着不同颜色的民族服饰，组成摆手舞巡游队齐跳摆手舞，场面壮观。
身着土家族盛装，跳起欢快摆手舞。7月5日，“欢跃四季 舞动山城”2023年重庆市广场舞大赛选拔赛暨石柱县摆手舞大赛决赛在石柱县天上黄水大剧院广场举行。24支参赛队伍同场竞技、舞力全开，通过土家族摆手舞传承民族文化，弘扬民族精神。
新华社重庆3月4日电题：重庆土家十三寨：摆手舞中跳出脱贫新生活新华社记者李松春日里阳光明媚、花开正艳，在重庆市黔江区土家十三寨里，伴着悠扬的木叶情歌，20多名土家族群众身穿民族服装，围拢一圈，跳起土家族摆手舞，热情欢迎远道而来的游客。十三寨位于黔江区小南海镇新建村。
“我正等车，突然听到身后响起了‘小苹果’，一回头发现十几个土家少女在我身后跳起了舞蹈，太神奇了！”9月19日下午三点左右，长沙地铁2号线“五一广场站”惊现一场土家少女“摆手舞快闪”，让正在候车的市民又惊又喜。
潮汕英歌舞。（湖北日报全媒记者 鲁腾 摄）湖北日报讯（记者鲁腾、通讯员向相辉）4月20日，“文化记忆非遗行”特色非遗巡游活动在来凤县举行。当日，来凤县城万人空巷，来凤、宣恩、咸丰、贵州黄平、广东普宁三省5县（市）6支队伍沿街进行非物质文化技艺大比拼。
全媒体记者 张颐佳 杨元崇 通讯员 刘小军 张棋铭 3月25日上午，古丈县断龙山镇田家洞村，一场土家人酝酿已久的盛会——古丈县土家族舍巴日，在村里的舍巴场隆重举行。 一群群土家族男女老少，身穿节日盛装，呼朋唤友，扛旗举灯，涌向“摆手舞”场地。
