受访专家:西安交通大学第二附属医院眼科副主任医师 张晓辉环球时报健康客户端记者 李珍玉现代社会人们用眼越来越多,不论男女老少,从白天到黑夜,手机、平板电脑等电子设备不离手,甚至躺在床上、关灯后还在玩手机,一些不良习惯正在慢慢伤害我们的眼睛。
寒假期间,无论是孩子还是成年人,都可能因长时间观看动画片、玩游戏、刷手机等导致眼睛不适。为了保护眼睛,特别是还未开学的学生们,以下是一些重要的注意事项,以避免让眼睛过度“劳累”。01 中小学生防近视对于中小学生而言,寒假虽学业负担减轻,但近视防控仍需高度重视。
俗话说眼睛是心灵的窗户,但是日常生活中,我们常常忽视了对眼睛的呵护。 一些看似无害的小习惯,可能对视力造成长远的伤害。 我们就来盘点一下那些常见却容易被忽视的伤害眼睛的习惯。经常揉搓眼睛很多人有揉眼睛的习惯,眼干、眼痒时不自觉地就揉两下,尤其是过敏性结膜炎或眼睑皮炎患者。
6月6日是全国爱眼日。目光如炬、炯炯有神、耳聪目明……眼睛对我们的重要性不必多说。然而日常生活中,却有很多不良的用眼习惯在伤害眼睛。8个伤眼习惯,很多人都有!1. 熬夜摸黑刷手机“涂最贵的眼霜,熬最深的夜”,很贴切地形容了很多人的生活状态。
夏天防晒,不少人只注重皮肤,却忽略了眼睛这个容易老化的器官。外出佩戴太阳镜,除了能阻挡刺眼的阳光,更重要的是,这种习惯还有助于预防多种眼病。专家告诉你紫外线对眼睛有哪些伤害,并教不同人群选择适合自己的镜片。