练瑜伽,我们经常会听到打开腋窝可以帮助排毒、疏通乳腺。那还有一个位置,对于女性健康而言也至关重要,你知道是哪里么?那就是腹股沟!腹股沟位于大腿与腹腔连接处,汇集有重要的动脉、静脉、经络及淋巴,是整个生殖系统最大的排毒系统。
北冥不深,藏不住大鲲。南天不阔,托不起大鹏。功架大的人,拳意也大,立架若兜风,张力十足,气势恢宏。窍劲深的人,拳意也深,落点极准,巧劲精妙。练拳说到底,四个字,了解本心。心若透彻,能通万物之力,能悟天地之理。岁月悠悠,默默悄然流逝。电光火石,一晃就是百年。
腹股沟淋巴是整个生殖系统最大的排毒系统,女性有肌瘤,卵巢囊肿,宫颈糜烂,月经不调等一系列症狀,都逃脱不了腹股沟淋巴堵塞,你可以观察,凡是腹股沟淋巴出现堵塞时,用手擦腹股沟,内部感觉到疼痛和股沟结节,并且走路或是爬楼梯时腿脚容易发软,也可影响到肾虚。