当你没有觉察警醒当下的能力的时候,更没有能力排泄痛苦的时候,你所体会的每一个痛苦情绪都会在你体内残存一部分,并与你过去的已经存在的痛苦合并,并在你的大脑和身体内扎根,过去的痛苦也包括孩提时代遭遇的不幸。