最近好多朋友的手机上出现了一些弹窗广告，无论你在做什么，总是弹出来。让人不堪其扰，不胜其烦。首先，打开您的手机设置——应用和服务——应用管理，在列表中找到可疑的软件，停用并卸载，一般弹窗的广告不止会有一个，从头到尾一一排查，都进行停用卸载。
互联网的信息良莠不齐，不良网站也越来越多，当孩子在使用手机时，很有可能就会遇到突然弹出的色情、暴力、赌博等不良网址，从而“被浏览”了不健康的内容，对于辨别能力、自我控制能力都比较弱的儿童和青少年而言，对其身心成长都存在着很大的危害和隐患。
老年人手机上瘾，特别是沉迷短视频，已经成了一部分家庭的痛点。更有很多有娃家庭，家庭矛盾之一就是老人沉迷短视频，结果孙辈的也受到影响天天抱着手机看。笔者作为一个曾在短视频平台工作过的小小“业内人士”，也经常被朋友们咨询，有没有合理有效控制爸妈手机上瘾的方法呢？
来源：央视新闻微信公众号 老年人手机上瘾，特别是沉迷短视频，已经成了一部分家庭的痛点。有研究表明，对老年人来说，适度使用数字产品（包括短视频平台），对身心健康能起到一定积极作用。但对于过度沉迷刷手机，以至于影响正常生活，就需要进行干预了。如何帮老年人摆脱对手机上瘾？
推荐DNS:安全DNS:CleanBrowsing:185.228.168.168 / 185.228.169.168OpenDNS FamilyShield:208.67.222.123 / 208.67.220.123操作步骤:Windows:控制面板 → 网络和共享中心 → 更改适配器设置 → 右键属性 → IPv4 → 手动输入DNS手机:WiFi设置 → 修改网络 → 高级选项 → IP设置改为静态 → 输入DNS。部分网站使用HTTPS加密，需安装CA证书解密审查。
