有人说世界的好与坏完全取决于你的内心若你的内心充满阳光那世界就是绚丽多姿的若你的内心布满阴云那世界便是黑暗无比内心有光你就是自己的太阳不仅照亮自己，还能温暖他人心是身上灯，照亮前行路人们常说心是身上的一盏明灯能够替你照亮前行的路心中有光，前方就是康庄大道心中无光，前方就是荆棘满地
（本文内容来源于抖音直播“俞敏洪对话陶勇”）俞敏洪：大家好，今天我会和我的北大师弟、朝阳医院著名眼科医生陶勇对谈，他也是比较有名的人物，他在朝阳医院暴力袭医事件中差点被歹徒砍死，但在康复后，却继续做着各种各样善意的事情。每个人都会遇到困难和挫折，人生的困难挫折多于一帆风顺。
1你是否也曾在某个深夜里，偷偷地哭泣？上司的责骂、客户的刁难、生活的压力交织成一张绵密的网，将你压得快要喘不过气来？成年人的世界里，似乎只有不容易和更不容易。但请别失望。生活有苦，但也处处有光。不管多晚，总会有一盏灯在为你点亮；日子再难，总有一些人会把你放在心尖上。
