稻盛和夫说：“烦躁的时候千万不要说话，也不要做任何决定，安静地待会，你已经成年了，一些难过的情绪，要学会自己消化。成年人的烦恼，和谁说好像都不合适，这世界没有多少人心疼你，人生皆苦，唯有自渡。”这句话深刻地揭示了成年人在面对烦恼时应该采取的态度和方法。
很早以前大叔特别羡慕那些会说话的人，羡慕他们无论在什么情况下都能够侃侃而谈，羡慕他们无论在哪里都可以成为人群中的焦点。后来随着年纪越来越大，便不再羡慕在人群侃侃而谈的人了，反倒越来越喜欢那些在人群中总是沉默不语的人了。
洛克菲勒告诫：“没事不要讲话，讲话只有三个目的：1、讲了让别人高兴，如果你的话别人不高兴，那就不讲；2、讲了别人有劲干活，能给别人传递价值；3、讲了你得有钱赚，要不然就留口气，暖暖肚子，别扯淡。” 太对了。 我们的老祖宗也曾说，话多不如话少，话少不如话好。
