医学领域有这样一句耳熟能详的话“人与血管同寿”，是指人体内血管的质量与人的寿命是同步的。随着年龄的增长，血管逐渐老化，甚至发生动脉粥样硬化，从而引发一系列的心脑血管疾病。怎样可以知道自己的血管是否健康呢？一起来测试一下吧！测试方法抬腿自测法：下肢抬高70°~80°持续1分钟。
常说“人与动脉同寿”，我们身上大大小小的血管将血液、氧及营养输送到人体的各个部位，一旦出现问题，尤其发生心梗、脑梗，很可能危及生命。然而，心梗、脑梗不只是堵塞一根血管这么简单，很多时候也意味着身体其他部位的血管可能存在问题。随着心脑血管疾病年轻化，不少人的血管“早衰”了。
来源：【中国食品报】19世纪法国名医卡萨尼斯曾说过：“人与血管同寿。”人体内血管的质量与人的寿命是同步的，也就是说“血管年轻，人就年轻；血管老化，人就老化”。由于现代生活方式的改变，不健康的饮食习惯已成为血管疾病最大的幕后“推手”。
医学领域有这样一句耳熟能详的话“人与血管同寿”，是指人体内血管的质量与人的寿命是同步的。随着年龄的增长，血管逐渐老化，甚至发生动脉粥样硬化，从而引发一系列的心脑血管疾病。你的血管是否健康？医生教你一个动作自测！
血管作为人体重要器官之一，微小堵塞便会危害生命，但其实血管流动中也蕴含着许多物理知识。搜狐创始人、董事局主席兼CEO张朝阳在《张朝阳的物理课》线下第十四课中解析为什么血管堵塞心脏负担大，探究血栓这一“健康杀手”。
心血管医学领域有一句耳熟能详的话：“人与动脉同寿”，说的是人的寿命与血管年龄相关。换句话说：血管越强，生命可能越长。人体血管生来柔软通畅，病于血管堵塞，老于血管硬化。大家总习惯性认为头发花白的时候，血管才开始老化、堵塞，其实我们的日常生活方式和饮食习惯，很可能导致血管早衰。
心血管医学领域有一句耳熟能详的话：“人与动脉同寿”，说的是人的寿命与血管年龄相关。人体血管生来柔软通畅，病于血管堵塞，老于血管硬化。大家总习惯性认为头发花白的时候，血管才开始老化、堵塞，其实我们的日常生活方式和饮食习惯，很可能导致血管早衰。你的血管年龄有多大？
俗话说，“人与血脉同寿”，意思是血管健康，人才会健康。现代人对“吃”越来越讲究，为了满足味蕾，在“吃”上翻新出很多花样，但是可别光顾着过嘴瘾，有4种菜常吃容易造成身体负担，引起血管的“交通堵塞”，对我们的心血管非常不利，尤其是中老年人。
19世纪法国名医卡萨尼斯曾说过这样一句话：“人与血管同寿”，意思是指人体内血管的质量与人的寿命是同步的。血管作为人体的“生命通道”，承担着输送氧气、营养物质以及排出废物和二氧化碳的重要任务。只有当血管通畅时，全身才能得到充足的血液滋养。
虽然一个人的寿命由基因、生活方式等多种因素决定，但也有一些研究发现，如果一个人身上有某些“特质”，则可能预示着有长寿的潜力！研究发现长寿体质的10大特质，普通人即使能有一半，就已经很不错了！【1个部位有劲】双手无论男女，手劲越大的人，更有可能拥有长寿潜质！
