青春期痘痘太多，需从日常生活管理、医疗干预两个方面来进行调理。健康饮食:以清淡饮食为主，平时要多吃新鲜的水果、蔬菜和粗粮，尽可能避免吃辛辣刺激性食物，避免食用高糖、高脂、高碳水化合物食物，例如蛋糕、甜汤、肥肉、薯条等。
额头脸上小颗粒，十几岁皮肤护理。突然发现，额头上怎么长了这么多的小颗粒，就像痱子一样摸上去很粗糙，说明属于油性皮肤。她们的毛孔又非常的小，皮脂腺排不出来造成了堵塞，就导致了毛孔周围的角角化化，就会形成了一颗一颗的小颗粒。怎么办呢？1，清洁。
本文专家：赵俊英，北京友谊医院皮肤科主任医师说到长痘，很多人都经历过。熬夜、饮食不当、换季等诸多因素都可能会引起长痘。但更多的时候，长痘会跟青春期联系在一起。青春期的痘痘和成年之后的长痘有什么区别？应该如何预防应对？青春期痘痘有什么特点？
女生们都向往光洁无暇的皮肤，视脸上的痘痘为人生头号大敌，恨不能像修图软件的「磨皮美白」一样一抹了事。长痘期间，这不敢碰，那不敢吃，生怕吃错了东西会加重痘痘。这么说吧，大半年时间中，旧的痘痘还没消、新的就已经长了好几茬儿的情况每天都会发生...
说起“痘痘”，相比大家都很熟悉了，因为很多人从青春期开始，就一直在饱受其“摧残”，为了彻底治好痘痘，各种战痘功课做了个遍，祛痘产品也挨个尝试了，但痘痘还是一茬一茬的长，往往是这里还没消，那里又冒出来了，别提有多绝望了。
