问：枸杞子能和茶叶一起泡吗？生活中，喜欢泡枸杞的人不少，还有人会将枸杞和茶叶一起泡，但这样真的可以吗？答案是：最好不要，尤其是不要用绿茶。绿茶和枸杞子都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。
“人到中年不得已，保温瓶里泡枸杞”这句话，俨然已经成为人到中年的一大标签，尤其是随着现在社会的进步发展，社会节奏快，工作生活压力大，尤其是对于男性朋友来说，作为家中顶梁柱，每天面对工作生活双重压力，身体过度透支，会出现亚健康状态，引起肾亏肾虚，会通过服用枸杞，以来达到滋补保健的作用。
枸杞自古就是药食同源的滋补佳品，《神农本草经》将其列为上品，现代研究也证实枸杞富含枸杞多糖、甜菜碱、胡萝卜素等珍贵成分。但很多人一喝枸杞就上火，出现口干舌燥、眼睛发红、甚至失眠等症状，这其实是因为食用方法不当。
【主治】用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。【忌用】枸杞子虽然性平，无毒，但作为补药，使用时应注意以下几点:1. 过量服用会导致上火，严重者可引起流鼻血，视力模糊等症状。
作为养生佳品，不少人喜欢用枸杞子泡水喝、炖汤喝，但除了传统观念里的补血作用，枸杞子还有哪些益处?药用枸杞子是茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实，性味甘平，入肝、肾经，具有润肺滋肾、补肝明目的功效，在临床上用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等。
俗话说：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。相信大家对于枸杞也是比较熟悉的，这作为生活中常见的一种中药材，在养生保健这方面有着不错的效果。如今生活中人们也是越来越注重养生，也是会坚持喝一些枸杞泡水来养护身体。
参考文献与数据来源：1.《中华消化杂志》2021年第41卷第9期，《饮茶与胃健康相关性的前瞻性研究》2.《中国茶叶》2022年第44卷第5期，《不同茶类对胃黏膜影响的机制探讨》3.《中国实用内科杂志》2020年第40卷第12期，《慢性胃炎与饮茶习惯的流行病学研究》4.
