开始佩戴牙套时，我们先冲洗干净牙套，和洗干净手，戴牙套时建议先按压在前牙区就位，然后按压在后牙区就位(如在附件区域遇到佩戴阻力时，请在这个区域轻力下压就位，也可以稍掰一下矫正器以助就位，但是避免暴力下压造成牙套边缘受损变形。
学校放暑假了，到医院矫正牙齿的人也多起来了。记者在浙江大学医学院附属口腔医院口腔正畸科看到，病人爆满，七八成是家长带着孩子来矫牙。“我儿子13岁，读初一，要矫牙，可平时他哪有时间啊！”一位父亲看着已经和他差不多高的儿子说。
但现实生活中能够拥有一副天生完美的牙齿却是很少见的，大部分人的牙齿或多或少存在一定的缺陷，比如牙齿不齐、畸形等，而佩戴矫治器在牙齿矫正中起着至关重要的作用，可以让我们的牙齿变得美观和健康，让自己更加自信。
去年2019年的最后一天，带上了牙套。当时觉得，等了这么久，终于可以开始万里长征的第一步了。去年刚好，朋友也在弄牙齿，我就想着可以，刚好一起，终于下定决心开始矫正牙齿了，牙周调理做了大半年，最后在2019年的最后一天带上了牙套，也算个小圆满。
