进入夏天后,很多人喜欢把空调打开,然后喝着冷饮,享受着这一切。可就是有许多人喜欢长时间待在空调房里或者一整夜开着空调睡觉,这些行为虽然说也是让我们舒服的一种生活方式,但是长时间这样,难免会出现问题,而湿气重就是比较常见的。
现在这个时候的广东,暑热难当且潮湿多雨,人容易处于内热炽热,火旺缺水的状态。而这个时候又是盛产各类瓜类蔬菜的季节,因此广东人在这个季节特别喜欢用各类瓜类来煲汤,因为瓜类含有大量的水分,能有效补充人体的水分,同时具有清热利湿,祛暑降温,生津止渴的功效。
老黄瓜性寒、味甘、有利水消肿的功效,食用方法很多。炒、拌、炖汤等等。现在正是老黄瓜大量上市季节,黄瓜排骨汤最受我家人欢迎。喜欢的朋友试试吧,排骨的咸鲜加上黄瓜的清爽,胡萝卜和黑木耳营养成分的补充,一定不会让你失望。
食家点评:老黄瓜是冬瓜之外最热门的夏令老火汤食物,清香甜美别饶风味,煲透的猪粉肠软滑可口蘸生抽而食固然可口,猪腱肉也称为甘美忒是去暑妙馔。名厨制作:材料:老黄瓜1斤,陈皮1角,碎瑶柱1汤匙,猪腱1斤,粉肠8两,赤小豆2两,扁豆1两调料:幼盐1茶匙做法:1.
黄瓜猪骨减肥汤功效:去湿消滞、轻身健美、消除腿部肥肿。材料:黄瓜一斤(最好用老黄瓜)、薏仁二两、猪骨一斤、蜜枣五粒。作法:(1)猪骨洗干净,切块,飞水。(2)其他材料洗干净备用,黄瓜切块。(3)水煮滚,加入以上所有材料,用大火煮十分钟,再转文火煮两个半小时,加入调味料即可饮用。
导读:广东这种菜吃老不吃嫩,它营养丰富,用来煲汤超级正,你吃过吗?老黄瓜的生长周期是90-120天,分为播种期、发芽期、生长期、开花期、结果期和成熟期,播种大多在每年4月份进行,20天左右的时间就能发芽,5月份会长出藤叶,6月份会开花结果,等到了6月底7月初,黄瓜就会成熟,成熟后的老黄瓜全身呈深的金黄色,瓜皮上面布满粗粗的裂纹,瓜瓤里面的种籽也已经成形。
养颜减肥鸡汤(脸色苍白、皮肤干燥粗糙的人最应该喝)功效:清肺化痰、健脾、去水肿、养血、适合贫血、水肿、痰多、脸色苍白的肥胖者。材料:带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇(冬菇)十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。作法:(1)鸡、猪瘦肉洗干净后切片,飞水。
导语:天冷,爱上了这碗汤,不加鸡蛋不加肉,比大骨汤好喝,天天喝不厌!最近,我迷上这碗老黄瓜汤,老黄瓜是在农村丈母娘家里拿的,现在正是吃老黄瓜的季节,很多朋友就喜欢老黄瓜的清香味,空口都能吃两根,我吃老黄瓜以前都是用来加鸡蛋炒着吃,自从学会用它做汤,两天不做,家人就点名要喝,老黄瓜做汤味道格外鲜香,味道独特,没喝过的一定要尝一下,下面我就分享一下它的具体做法:【老黄瓜汤】:老黄瓜1根 海米1把 香菜 葱。
导语:天冷了多喝汤,教你2道快手汤,几分钟就上桌,比喝羊汤还过瘾!天冷喝汤好处多多,可是有的汤做起来却十分麻烦,没有个把小时是煮不出一锅好汤的,这就和我们快节奏的生活相冲突了,不过别急,今天我就教大家2道简单又营养的快手汤,花钱不多还省时间,营养却很丰富,一起来看看吧:【黄瓜花蛤汤】:黄瓜一根,花蛤1斤。
“露从今日白,月是故乡明”,“海上生明月,天涯共此时”,时间如白驹过隙一般,转眼间已经来到中秋,中秋节又叫团圆节,是一家人团聚的日子,今天准备带着父母到丈母娘家一起过中秋,一家人在一起图的就是乐呵,其乐融融的很幸福。