“我这体温怎么这么低，我是不是要凉了？”60岁的苏阿姨，天气转凉后，不小心受了风寒，因持续头晕、身体无力去到医院就诊，一量体温，38℃，医生对其进行了输液治疗。当天回到家后，苏阿姨的体温就降下来了。她也依照医生给的指示，定时量体温，并做好记录。
然而，近年来的研究发现，人类的平均体温可能正在下降，这引发了人们对体温与健康关系的新的思考。 体温的升高:通常是由于人体内部发生炎症反应或感染，体内的免疫系统在与病原体作斗争，会产生大量的热量，导致体温升高，即我们常说的发热。
在大众认知中，人体的正常体温为37℃，那你知道这个数字是怎么来的吗？来自德国的内科医生卡尔·莱茵霍尔德·奥古斯特·温德利希在1851年收集了2.5万人的腋下体温数据发现，这些人的体温从36.2度到37.5度不等，于是他便取了个中间数值37度作为人体温度的标准数值。
一直以来的常识告诉我们，人的正常体温大约是37℃，但为什么身边所有人的体温都不到37℃呢？斯坦福大学医学院教授朱莉·帕森内特（Julie Parsonnet）和她的团队刚刚发布了一项研究成果， 发现自19世纪以来，成年人的平均体温在持续下降，不到200年间下降了0.
尽管在树立人体体温在37摄氏度附近后，一度成为了医学界的权威，可是它的漏洞还是暴露了出来，那就是没有对人体体温的变化机制做一个合理的解释，同时随着时代的变迁，人体体温在37摄氏度徘徊已经成为了过去，人体体温在百余年的时间里发生了较大的变化，波幅达到了0.5摄氏度，这在恒温动物中算是波幅较大的了。
我们人的大脑有个体温调节中枢，不断发出指令协调身体器官产热和散热，骨骼肌和肝脏属于主要的产热器官，皮肤则是主要的散热器官，这些器官相互配合，将体温控制在动态平衡中，保持在 36.2~37.2摄氏度 的狭小范围内:冷了怎么办?
