初潮越早，绝经越早?并不是。“初潮早，绝经早”的观念往往基于一种理论：女性卵泡的数量是恒定的，用一个少一个。确实，女性在一个月经周期只会排出一个成熟的卵泡，同时有数十个卵泡闭锁(这些卵泡可生长发育，但无法排卵)。随着年龄的增长，女性的卵泡数量会逐渐减少。
张仲景是最早剔除月经先期的说法的，他就有一张名为“土瓜根散”方子，由土瓜根、芍药、桂枝、廑虫虫四味药组成，通过药物分析发现，这个方子是治疗瘀血内阻型的月经先期。我们现代中医临床研究发现，月经先期的病机无外热、虚、瘀，也就是从寒热、气血、虚实进行辨证论治的。
都说月经是女性健康的晴雨表，不少人直接把这句话等同于月经来得越多越好，是身体在排毒的信号。殊不知，例假稀稀拉拉来，一来10多天，不走，然后隔个6、7天又来了，滴滴答答不尽或者量更多，这些异常也很伤身体。
【通过饮食和运动来控制月经流量】1. 少吃白面粉，糖以及加工食品。这些食物会加剧经前综合征，造成经血不畅。 虽然还没有证实糖和碳水化合物会缩短月经。月经期间女孩最想吃点甜食以及油腻食物，但是少吃这些食物，真的会感觉很不一样。
几乎所有的女性身上都有这样的一个“宝藏”，来了担心，不来更担心，TA就是例假。例假是身体内的不可再生资源，一点误差都能够心跳加速。来不来？来多少？来得早？来得晚？颜色深？颜色浅？……操心的事情太多了！月经周期短的人，会老得更快？
姑娘们如何在3天内赶走大姨妈？编辑：右手上篮的左撇子 发布时间：2015-12-28 18:47 星期一 女友在经期时的暴躁你一定领教过，你甚至还得经历长达7天的圣贤模式。还有什么比缩短这种噩梦更值得你关注的…..当然，姑娘们也不想遭罪，赶走大姨妈（至少缓解痛苦）刻不容缓。
