关节软骨从坐轮椅到健步如飞，膝关节如何起死回生？磨损掉的关节软骨，用对方法竟能自我修复，不用换关节就能还你一双好腿！本期专家带来最详细的解答和简单易学的锻炼方法。一组“萝卜蹲”小游戏，竟是身体内关节软骨是否健康的试金石！
最近，有患者朋友留言，说她膝关节软骨磨损，不能久站或久走，不然会疼痛，问我吃硫酸软骨素有没有用。今天就来回答她的这个问题！（一）什么是硫酸软骨素硫酸软骨素是一种天然的糖胺聚糖，主要存在于人和动物的软骨、韧带、肌腱和动脉血管壁等组织的基质中。
最新流行病学数据显示，我国骨关节炎患者总数已突破1.7亿，呈现出显著的年龄相关性特征:40-59岁人群中每2人就有1人患病，而60岁以上老年人群患病率更攀升至62%，相当于每3位老年人中就有2位正在遭受关节病痛的困扰。
为啥会这样呢，它对关节到底有没有用呢?初诊:患者男性，四十岁，井下工人，体重100公斤左右。当时做了核磁检查，可以看到髌骨后方的软骨有明显的磨损，髌骨与股骨关节有明显的骨水肿，这是两者之间压力过大导致的表现。
来源：【中国食品报】冬天是冰雪运动的旺季，也是关节软骨容易受伤的季节。关节软骨是一种覆盖骨表面的组织，表面光滑且具有弹性，与人们肢体关节运动息息相关，能减少关节内相邻两骨面的摩擦，缓冲运动产生的震动。关节软骨组织因为没有血液、淋巴的供应，营养主要来源周围关节滑液的滋润。
就如同昨天一位大姐加了我的联系方式，我详细问了她病，就是劳损导致的膝关节炎，只是治疗了两年了，退变加重，关节腔有变窄，髌骨软磨损更严重，其实很多退行性膝骨关节炎都是这样发展而来，在你不停地治疗中退变加重了。
