点击查看视频11月20日,东方航天港·2023年全国公路自行车总决赛已经落下帷幕。持续五天的精彩赛程,让屏幕前的观众备受震撼,也了解到破风、跟风、跟车、跟骑等专业称呼的含义,那么自行车骑行作为一项运动,普通人应该注意哪些问题呢?
气温回升,春暖花开,骑行的队伍成为城市一道靓丽的风景线。在骑行队伍中,不乏女性朋友的身影。对此,滨医附院妇科主任医师管东东提醒女性朋友,春季骑行好处多,但更应该注意自身安全问题。“近日,在接诊过程中我们注意到,有女性朋友在骑行过程中会阴部受伤。
秋天是适合骑行的季节,日常生活、工作的快节奏,让更多人选择骑行这项运动。“骑友”们在享受运动乐趣的同时,更要注重安全与健康。怎样才能健康骑行,如何避免骑行过程中的错误动作导致运动损伤。运动量的选择开始骑行时,大家要根据自己的生活习惯和运动习惯,选择合适的运动量。