近年来,路跑赛事在国内持续升温,以马拉松比赛为代表的系列赛事也在各地掀起热潮。动辄数万人的参赛规模使得马拉松成了各大城市的体育盛会,而同样具有“庆典”属性的啤酒也是如今马拉松赛事的赞助常客,甚至频频作为赞助品牌出现在跑者领取的官方物料包中。
中国体育报记者 傅潇雯从独自一人健身到分享健身心得,从因为懒惰和枯燥放弃健身变成主动和自律,运动“搭子”成了彼此健身路上的星光。从清晨的公园到夜晚的健身房,运动“搭子”正悄然改变着人们参与体育运动的方式,以运动“搭子”为纽带,带动人们动起来、跑起来,为全民健身增添了活力。
LRC跑步俱乐部将开启一场以“寻找运动搭子”为主题的冬日夜跑活动,在强身健体的同时欣赏长宁冬日夜景。弓步压腿、臀部动态拉伸、髋关节环绕……傍晚时分,华灯初上,跟随“品牌型动大使”完成跑前热身后,跑步俱乐部成员们从尚嘉中心户外广场出发,沿着紫云路、仙霞路、古北路一路慢跑。
近来,“读书搭子”“饭搭子”“跑步搭子”等称呼层出不穷,席卷了年轻人的社交圈。到底何谓“搭子”?“搭子”的背后反映了当下年轻人怎样的社交方式?对此,南都记者对话了一群“搭子”青年,他们选择了不同于传统黏稠式的社交,带着明确的任务和目的精准寻找搭子。
固定的训练计划加上不懈的坚持,是跑者提升成绩的关键。然而持之以恒的日子过得久了,也难免会产生倦怠。固定的时间、固定的里程数、固定的跑道……随着训练量的提升,跑者也要学会做计划的“主人”,适时调整固定计划,否则,训练将会变得越来越无聊。
12月22日,东莞全城被时隔5年回归的莞马激情点燃。两万余名马拉松参赛选手中,有一群特殊的“奔跑者”——由92名视障、听障、轮椅及其他非健全跑者和陪跑员共同组成的无障碍跑团。他们用拼搏和坚持的态度超越残障,成为了莞马赛道上一道靓丽的风景。