缓震是一个运动品牌在慢跑鞋界安身立命的根基，而一般市面上的缓震方式分为机械缓震和材料缓震两种。那这两种缓震方式都有什么优缺点呢？谁才是面向未来的缓震方式呢？ 机械缓震又称结构缓震，是通过物理方法规避慢跑时的反馈力的一种方式。
从不同鞋款比较上可发现，不论A或B受试者，其Hoka One One Carbon X与Brooks Hyperion Elite 2的稳定性皆优于穿着Nike Air ZoomX Vaporfly 4%，皆有较低的足底压力中心左右偏移量。
只看到各大品牌都给自家跑鞋取了一个听起来很厉害的名字，却不知道到底是什么材料?美津浓duel neo 2中底采用的是MIZUNO Enerzy Lite，发泡的程度明显要强于其它两种材质，单只鞋子的重量仅有145g，脚感跟pebax有点像，但是因为duel neo 2的中底比较薄，所以说回弹性相对来不是那么强。
