中新网黑龙江新闻7月16日电(王石磊 叶鸿)俗话说,“十孕五贫”。贫血是孕期常见的合并症。从妊娠四个月开始,胎儿的生长发育需要大量的钙、磷、铁。孕妇对于补钙的认识相对要多一些,但是对于妊娠期补铁却相对忽视。
“医生,我最近总是感觉很疲惫,经常感冒,是不是怀孕导致抵抗力降低了呢?”在临床中,这类准妈妈的提问很常见。实际上,除了孕期身体激素的影响等原因,还有一个可能是与身体营养不足、缺乏铁元素息息相关。今天我们就来聊聊孕期补铁问题。如何判断孕期贫血?
“热知识”——妊娠状态时建议补充叶酸和钙剂;“冷知识”——妊娠期同样建议常规补铁。我们知道,补充叶酸是为了预防胎儿出现神经系统的发育异常,补充钙剂则是为了保证胎儿骨骼发育和预防母体出现骨质疏松等异常情况,那么补铁又是为了预防什么呢?简单来讲,是为了预防缺铁性贫血。
微量元素在体内含量虽然很少,但对于生命来说却很重要,可以影响胎儿发育的微量元素有铁、锌、碘、镁、铜、锰等。铜铜是一种常见的微量元素,正常成人体内的含铜总量为100-200毫克,一个足月新生儿含铜总量为16毫克。