网上有一篇流传很久的《太极拳与道功》,是南怀瑾先生个人练拳的一点儿体会。先生说他幼时体弱多病,爱读武侠小说,心慕飞檐走壁,十二岁时开始习练种种武艺,拜了许多不同的师父,学习了许多不同的门派,练功甚勤。年轻时从浙入川,一路寻仙访道,也颇遇到了几位奇人,却终因意志不坚而无缘从学。