潮新闻客户端 通讯员 于博 庄楷淇很多时候，“有痔青年”们天真地以为只要穿上护腰带就能横扫健身房，事实上，深蹲等动作都可能使举铁猛男秒变“脆皮青年”！“很多健身爱好者不知道，当我们屏气发力时，腹腔压力会像吹气球一样急剧升高。
从医学上来讲，深蹲和硬拉，对于中老年人来说，肌肉力量不够，膝关节的损害比较严重，前两天我刚碰到一个病人，50岁左右，听人家说深蹲能够锻炼身体，于是他每天都到广场上去深蹲，结果蹲了两周左右，整个人就没法走路了，帮他做了个膝关节磁共振，发现内侧半月板后角损伤，膝关节的骨挫伤严重。
