减脂茶很多人觉得:“只要我吃得少,多运动就一定会瘦”,其实现实中很多人都因此而苦恼,以为这样就会瘦,实际上一点也没瘦。这两年研究减肥减脂比较多,我发现很多人都会忽略很重要的一点!那就是体内的“废物”和湿气,让你事倍功半了!中医看来,肥胖多因“湿邪”所因。
很多人减肥困难,尝试过很多方法却还是没能够瘦下来,或者说体重反反复复,不断反弹,很是苦恼。这时候可以尝试一下中医减肥法,通过饮食、生活方式干预、中药辅助等综合来调理肥胖问题,改善易胖体质,健康瘦下来的同时还不易反弹。中医认为,肥胖多与脾胃功能失调、痰湿内蕴等因素有关。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 陈惠琪 陈琦 庄楷淇春节过后,很多人的朋友圈画风突变,从“年夜饭大赏”变成了“减肥打卡大赛”。大家纷纷晒出体重秤上的数字,仿佛在比谁的数字更“惊人”。“每逢佳节胖三斤,这次胖了三公斤!”“胖了五斤,但我觉得是秤坏了!