晚餐吃了豆腐冬瓜

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冬瓜和豆腐真是绝配，不炒不煮，没想到这么好吃，鲜嫩多汁又营养
天热了要多吃冬瓜，今天用它和您分享一款营养健康又特别养生的美食。买回来冬瓜，我们先将其用清水洗净，接着去掉冬瓜瓤，去掉冬瓜皮冬瓜外面的青皮比较厚比较硬，一定要多削去一些，挨着青皮附近的一些冬瓜瓤也会有点微微的苦味，所以冬瓜皮在切去的时候可以稍微切厚一点，处理好之后将冬瓜对半切开，处理掉中间的冬瓜瓤。
美食格物
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晚餐减肥汤就这么香，简单3步，美美哒喝上一碗，体重蹭蹭往下掉
这道汤的做法太多，每一家做出来的口味都不一样，不过我们今天把这道汤给说透了，那才喝得有味道，还有文化。晚餐减肥汤就这么香，简单3步，美美哒喝上一碗，体重蹭蹭往下掉!
美食快聊
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冬瓜配什么菜最好吃？分享5种不同做法，鲜香美味，顿顿吃光盘
想必大家都知道，秋天是个干燥的季节，而适量地吃些冬瓜，有利于缓解“秋燥”，对我们的身体有很大的帮助。
第一美食
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一家四口晚餐，荤素完美结合，没有隔餐菜，更没隔夜菜！
我婆婆昨天晚上说我们年轻人挑剔，嘴太叼，说我们每次都不肯吃隔夜菜的，倒了好浪费。公公说:他们不吃，我们加热吃了吧，吃饱就行了，年代不一样，他们没饿过，没办法!
爱生活的广东妹
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建议中老年人：多吃这5道家常菜，少油低糖营养高，早吃早受益
导语:建议中老年人:多吃这5道家常菜，少油低糖营养高，早吃早受益。出现这个情况主要有两个原因，一个是很多人懒得动，另一个是很多人胡乱吃，不知道你是不是这样呢?
邹八姐美食
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晚餐无淀粉，减肥效果很好，但要多吃这两类食物
我做营养和减肥近6年了，我发现“晚餐无淀粉”，减肥效果非常好，不想减肥的朋友，也可以用这个方法来保持身材。
杜轩建
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江西00后吐槽厂里伙食差，没油水，被老板怒斥：免费你还想吃啥？
江西00后小伙王建新对这句话深感认同，在江西南昌某电子厂工作的王建新，对于工厂食堂伙食很有意见，厂里伙食吃得越来越差。
餐饮新纪元
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两个月从128斤减到了96斤，瘦了32斤，分享我的7天减肥食谱
我是用了两个月时间，从128斤减到了96斤，瘦了32斤，我的减肥方法主要就是在饮食上，除了食谱上的东西以外，什么都不吃，做到一周至少可以减5斤左右。
达不溜的叶子
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两个月瘦了50斤，从144斤减到了94斤，分享我的7天控糖减脂食谱
头条的友友们，晚上好！我们又见面了，我是你们的老朋友叶子[送心]叶子希望得到大家的喜欢和关注！第295位小姐姐减肥方法分享我是用了两个多月时间，从144斤减到了94斤，瘦了50斤，我的方法很简单，主要是控糖，糖在减肥过程中影响真的很大。
达不溜的叶子
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