你是否有过类似的体验：无论做什么事都提不起精神，生活糟乱无趣，越来越没什么意思；内心总是焦躁不安，总喜欢胡思乱想，注意力难以集中；每天工作完，回家只想窝在沙发里，什么都不想做……这些身体的疲惫，内心的麻木，归根结底，是因为灵气不足。
